關於木氣失衡節氣的能量調理

【關於木氣失衡節氣的能量調理】

近日是否容易感到不好睡？

不知名的燥熱、感覺氣卡在胸口、頭上

又或開始出現皮膚問題，像是蕁麻疹

在過去一週的課堂裡，許多同學感受到相同的感受

除了課堂中簡單用節氣、天象的解釋帶過之外

我們可以透過更近一步的角度去理解現在能量的特色狀態，以及可以使用的應對方式

北半球現在已經很顯著的走向『春天』

上升、萌發的力量，在春分之後，明顯的突出湧現

對於許多人的『肝經』，會忽然乘載瞬間過多的能量

這些失衡的能量容易在身上產現『風與火』的特質

失衡的風與火，炎上上升

所以許多人會感覺到頭昏腦脹、氣淤積在頭

面紅、或是有些上處上火發炎的現象

這些突然增量的能量與火氣上頭

伴隨的現象包含生理與心理的火氣、燥熱

以及睡不好、難以入睡

以氣機的角度，陽難入陰，自然近一步影響到睡眠品質

以及肝血的狀態

因此像是皮膚問題、下腹部的濕熱癢現象也一併產生

除了練功之外，以五行的角度

我們可以針對被過多『木』影響的經絡能量做調理

例如，

一手點按於『神門』，同時一手點按『太白』

藉由火生土，讓被木氣過度克的脾能量上升

通常會有不少的改善

此外，可以透過疏通排濁的手法

做膽經、肝經，多去疏通木能量的經絡

同時因為子午與表裡的關係

我們也許可以在心經、三焦經裡面看到火氣的現象

因此也可以加強這兩條經的疏通

由於在這節氣能量狀態底下

脾被木過度克，可能也會造成土陽的胃經

出現火氣的現象

因此，我們也可以加入疏通胃經，以及同為陽明經的大腸經。

除了巡經疏通之外，取穴可以多在合穴、絡穴以及該經的土穴上多做功

有在使用中藥複方精油的同學

也可以搭配的精油的方向用同樣的理論邏輯操作

例如：

太白-健脾除濕、補土

膽經-洩木

大腸經、心經、胃經-沉陽清熱

若沒有上過相關課程的朋友

則可以用拍打的方式多敲敲膽經、大腸經

按摩曲池穴

如此，應能感受到體內的燥熱下降

更平穩的度過這個木氣突然爆發失衡的時節