修真兩三談-從通任督 窺佛道心法 以及功法與氣感的迷失

『修真兩三談-從通任督 窺佛道心法 以及功法與氣感的迷失』

任督二脈通是相對不是絕對，初通表層，會有很具體明顯的體感，像是通過頭時會出現像整盆冰水澆頭醍醐灌頂的感覺。

而任督二脈要怎麼通？主要跟心法怎麼認知氣這件事情很有關係。任督二脈並非用『衝』開的，也並非以意導氣。正確任督要開，要用『鬆』開的，怎麼鬆？關鍵心法就在於『中觀 與 無為』，不助不壓抑，任其氣自行走完，順著走完則鬆解，後天意識造作則自添堵塞。

丹道的練法，不是累積很多的『氣』，這是坊間常見謬誤之處。關鍵在於『通透度』不斷的鬆解氣脈，鬆解的同時，會將色、受、想、行、識五蘊在這個過程中一並鬆解。所以氣練的對，是越來越鬆解的，同時情緒、回憶、習氣等狀況，也會在功態與日常一併被帶出並走完。

氣、與氣脈、與意識的狀態是一體裡面，氣脈的鬆解影響意識的狀態。而意識的狀態影響氣的品質。因為『精、氣、神』，神就是指意識，而『氣』就是『神』之動，神動而生氣，意識的焦點產生能量。因此自古說丹道『聖人傳功，不傳候』，這個候就是火候，意識的狀態，丹經裡面講的『文火、武火』。

所以今天全部說破，這個『心法』我們在講的意識的關鍵，這個火侯，其實才是丹道真正的關鍵所在，功法只是下手處。同樣的功法，不同的心法，練出來是完全不同的結果與東西。

丹道的傳承在歷史中門派眾多，得真者少，尤其明清時期伍柳丹道則是大大偏離早期丹道的原旨。所以為什麼強調『心法』？強調『參同契、悟真篇、阿含經、楞伽經』？因為這才是是否能夠修煉成果的關鍵。翻看這些經的起考驗的經典，少見『功法』，整篇全部都是心法，在講的是意識的狀態、心性的關鍵、性功。

以道家的語言，在前期大小周天的時候，一句心法說破到底就是『識神退，元神顯』。識神就是我們在說，現在的這個意識，平常小我的意識，而元神是先天意識，更接近本源的意識，對應到佛家，識神談的就是眼耳舌鼻身意六識，而元神就是第七識，那個更接近根本的『深覺』，所以丹道練到後面，與佛家四禪八定是相通的，只是道家著重談陰陽轉換的過程，紀錄內景，而佛家著重在意識的變換。

所以『識神退，元神顯』具體怎麼練？李嗣涔教授當年對氣功與腦波變化的研究留下清楚的端倪，平常人一般狀態為Beta波，而進入氣功態的人呈現Alpha波，入定態呈現Delta波，這也恰恰應證了，腦波的狀態、意識的狀態影響了實際的功態。而我們都知道，放鬆會讓腦波轉換，『識神退，元神顯』講的
便是如此，具體的練法就是，放掉小我意識的干擾，進入不壓抑不助長的狀態，讓自己很鬆很鬆，就像是『半夢半醒』的這個狀態，不要拘泥於功法的姿勢是否１００％完全標準正確，重點是意識的狀態，是否降低了我們的小我意識，開始讓腦波轉變？如此只要做到，哪怕是一模一樣的功法，在成功嘗試降下識神的狀態，就會輕鬆『得氣』並且開始鬆解。

如先前提到的，練的方式不是累積多少氣，因為氣的累積，以及焦點的聚焦，其實會固化且阻礙自然的演化，應該是遵照中觀與無為的心法，看其氣自然流動自然強自然弱，在這個過程，氣脈自己就會鬆解，脈解則會下影響到肉身，上影響到神識。

所以說小周天怎麼練？不是用衝開的，用了小我識神意識，都屬後天，後天就是人為的操控干預，又怎麼能回到先天的演化呢？所以小周天是要降下識神，當氣開始流動並且順利鬆解，就會慢慢開始發生的自然現象，而不是要很用力很專心很認真那樣去『練』，因爲如此還是屬後天意識造作。

而『氣感』的認知是很重要的理解！不要追尋氣感！
因為氣感的本源來自於『氣不通』如水管通水，越是不通，則反應越大，所以氣感之所以強烈，是因為有『不通』。而自然演化練下去的氣，一開始雖然會逐漸氣感強，但隨著氣脈暢通後，氣感會減弱，並不是功力衰退了，而是因為通暢了，所以那個氣阻變弱了。

而『體感』只是最粗的一層氣感，人遠遠不止只有體感的層次，只要順利鬆解演化，很快氣感不會再只是肉體上的體感，反而會轉化成光感，並且有接下去的演化。 所以萬不要追氣感，將氣感視為功力的標準，甚至焦點鎖住在那個強烈的氣感上，這樣會因為後天意識的聚焦，影響自然演化。畢竟氣感還是有生有滅的，正確心法是觀其生滅。所以說，練功有成的關鍵，在於暢通度，暢通後與天地自然交流，而不是自身一直後天意識聚氣、聚了多少氣。

若悟性高緣分具足，抓緊『中觀無為』的這個心法，其實就可以一路練上去了，表層周天通完，開始氣入裏，入五臟六腑，之後到一個程度之後開始開心竅，心竅一通進入丹道真通小周天，玄關竅開，中脈跟著開，進入真正的大周天，接著五氣朝元、三花聚頂，以及之後總總真空妙有丹經在講的內景狀況了。

從前期命功成就關鍵，以及通大小周天，已至後面性功內景一路的關鍵訣竅說破了就是這樣。剩下就是去實證了。中觀：不生住心，也不應生不住心。無為而為，順自然而為，肉身層面、情緒層面、氣感層面、意識層面，以至若有機緣未來練到內景前的幻境層面、真正的內景、曼陀羅、甚至真人。全部就是這樣，大道至簡，講白了真的理解了，其實也沒有那麼多密法。